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《お役立ちメニュー》茶色のしみの原因はメラニンという色素が影響している

《お役立ちメニュー》茶色のしみの原因はメラニンという色素が影響している



《お役立ちメニュー》茶色のしみの原因はメラニンという色素が影響しているブログ:14-09-06


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

現在燃え尽き症候群のミー。

友人にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

10kg痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
プロ級ガリヤセセットとオルビスのダイエットシェイクを
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー ライチ味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

エクササイズバンドやペルヴィスダンスで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


1週間前も大好きなコンサートに行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と千葉でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

皆さんにもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったからコンソメ味のポテチを食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

腰も集中的に頑張っちゃうし、22時からでも
絶対きっちりやってやる!!

曇りのち晴れだからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで~♪

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