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《お役立ちメニュー》レーザーシステムの最新鋭ジェネシスレーザー

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《お役立ちメニュー》レーザーシステムの最新鋭ジェネシスレーザーブログ:15-11-25


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今日は雨。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

EMSグローブを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは母親に教えてもらったんだけど、
wiiスポーツとかしようとしてもよるとか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね~。

こないだ自分のかたさをカタを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに品川のドラッグストアによってため息。

玄米コーヒーにスーパースタイルに
寒天ケーキ・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

読者様そんな時、あるよねー。

7キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


よるからとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな~

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ7日はコンサート。

いきなりできなそう・・・


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